◯ 12 novembre : la Lune de Neige ◯
. Mots clés : . ressourcement . projets . réflexion .
Ce mardi vers 14h40 la Lune sera Pleine et positionnée dans la constellation du Bélier.
Première Pleine Lune de l'année celtique, elle nous indique qu'il est temps de tout rassembler, de se recentrer afin de se ressourcer et de se projeter vers l'avenir. Ce mois celtique est un mois de fin (Samhain) et de début. C'est le moment idéal pour la méditation, l'introspection. Nous entrons dans une période de réflexion, comme nous le commande la saison froide : bilan de l'année écoulée, visions du futur, projets et plans pour construire cet avenir.
Le givre et la neige commencent à arriver : ils transforment ainsi notre environnement, ce qui nous permet d'avoir une vision différente de tout ce qui nous entoure. Et c'est bien essentiel, car en cette période de réflexion il faut savoir prendre d'autres points de vues pour avoir une analyse honnête et pertinente de notre vie. Votre nature vous pousse peut-être à l'action, mais ce n'est pas le temps. Maintenant est le temps du repos physique, de la pensée prudente, de l'action programmée et réfléchie. Il va vous falloir voir au-delà des apparences, au fond de vous, vous connaissez la voie à suivre mais vous avez besoin d'être rassuré. Vous devez comprendre que le chemin qui s'offre à vous, même s'il a l'air pentu, ardu, caillouteux, est le vôtre, il est unique car il est fait pour vous uniquement. Le fait de pouvoir changer de vision, de se rendre compte que sous la neige réside la vérité vous permettra d'emprunter ce chemin en toute confiance.
⇢ Rituel de Pleine Lune : la guidance de vos totems ⇠
Comme d'habitude avant chaque rituel, vous devez prendre soin de vous relaxer, de créer un environnement propice à la pratique d'un rituel, nettoyé, calme, une ambiance que vous apprécier (senteurs, lumière, …).
Quels que soient vos animaux totems, ceux dont vous vous sentez proches, en cette saison froide et sous cette Pleine Lune de neige, certains sauront vous guider dans votre réflexion et votre vision du futur. Je vous propose aujourd'hui d'invoquer et de vous en remettre à la guidance d'animaux totems.
Pour ce rituel, je vous invite à vous munir d'une bougie violette (une blanche par défaut fera toujours l'affaire, c'est surtout l'intention qui compte) que vous placerez au sud de votre position, une musique répétitive pourrait vous aider à entrer en méditation : du type tambours chamanique par exemple. Pratiquez vos fumigations habituelles : encens, bâton de purification, à votre guise (à l'est). Pour ce rituel je vous propose également de récolter par avance un peu de terre de l'extérieur que vous placerez dans un récipient au nord de votre position. Enfin l'eau sera aussi présente et positionnée à l'ouest.
Asseyez-vous confortablement et aménagez votre espace rituélique tel que décrit ci-dessus.
Nous allons pratiquer maintenant un exercice de respiration tout simple. Il est basique et très utile pour commencer une méditation.
Il s'agit de vous positionner assis, en tailleur, paume des mains sur vos genoux. Relaxez-vous, et n'hésitez pas à le faire physiquement en détendant vos muscles, le trapèze surtout qui est souvent noué.
Fermez les yeux, souriez, c'est toujours mieux 😉.
Cela vous permet de vous sentir bien et donc en phase avec le moment.
Vous allez maintenant inspirer très profondément, bloquez votre respiration trois secondes, puis expirez lentement.
Recommencez deux fois cet exercice.
A chaque fois visualisez l'air passer à travers vous. Petit à petit vous devriez sentir votre corps se détendre, se libérer. Toujours les yeux fermés voyez-le, ce corps, depuis le bas et remontez jusqu'à votre tête. Voyez le vivre, voyez toutes ses cellules vibrer en harmonie avec votre esprit.
Vous y êtes.
Entrez maintenant dans une autre phase de visualisation : celle des animaux.
Visualisez ces 4 animaux, comme vous l'avez fait pour votre souffle et votre corps : La souris, la corneille, le renard et l'écureuil.
Puis dites :
"Ô toi Souris, au comportement minutieux,
Je sollicite ton aide pour une analyse de la situation."
Respirez, laissez venir.
Et dites :
"Ô toi Corneille à la lucide et clairvoyante vision
Montre-moi les meilleures actions en accord avec mes besoins."
Respirez, laissez venir.
Et dites :
"Ô toi astucieux Renard,
Aide-moi à élaborer les meilleures stratégies."
Respirez, laissez venir.
Et dites :
"Ô toi ingénieux Ecureuil,
Permets-moi d'anticiper un meilleur futur."
Sentez la force et la puissance de ces animaux.
Respirez profondément et acceptez la connexion avec certains d'entre eux.
Ils vont vous apprendre une autre façon de communiquer, par-delà les mots.
Remerciez-les du temps qu'ils vous accordent.
Munissez-vous d'un papier et d'un crayon et/ou encore d'un agenda de l'hiver à venir.
Notez-y les actions qui vous viennent à l'esprit pour cet hiver : ce que vous devez anticiper, prévoir, préparer.
Les animaux totems sauront vous envoyer les messages qui conviennent, sachez toutefois être patient. Faites confiance à la nuit et à la Lune de neige, vos rêves vous apporteront guidance.
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Dans mes articles je vous donne mon point de vue, ma pratique...
Il ne s'agit en rien de la vérité mais de ma vision des choses (à part pour quelques faits historiques et scientifiques! ;) ).
Mon but n'est pas de faire du prosélytisme sur tel ou tel sujet mais donner mon ressenti, mes impressions, mon vécu, ce que j'en ai appris... de partager avec vous simplement! <3
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